Timer Pomodoro
Foque no trabalho, descanse eficientemente, gerencie seu tempo cientificamente
O que é um Timer Pomodoro?
A Técnica Pomodoro é um método de gerenciamento de tempo criado por Francesco Cirillo nos anos 1980. A ideia central é dividir o trabalho em sessões de foco de 25 minutos (um "pomodoro"), com uma pausa de 5 minutos entre cada pomodoro, e uma pausa de 15-30 minutos após cada 4 pomodoros. Este método ajuda a melhorar o foco, reduzir fadiga e construir um ritmo de trabalho.
FAQ
Q: Por que é chamado "Pomodoro"?
A: O criador, Francesco Cirillo, originalmente usou um timer de cozinha em forma de tomate, daí o nome (pomodoro é italiano para tomate).
Q: Posso personalizar o tempo?
A: Sim. Clique o botão de configurações para ajustar livremente duração do foco, pausa curta, pausa longa e número de rodadas antes da pausa longa.
Q: O timer continua rodando após fechar a página?
A: O timer só roda no navegador. Fechar a página parará o timer. Recomendamos manter a página aberta.